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Scritto da Community Yoga Catania
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 - Sahasrara cakra: settimo C. situato sulla sommità della testa
- Ajna cakra: sesto C. situato tra le sopracciglia
- Visuddha cakra: quinto C. situato nella regione faringea
- Anahata cakra: quarto C. situato nella regione cardiaca
- Manipura cakra: terzo C. situato nella regione dell'ombelico
- Svādhisthana cakra: secondo C. situato nella regione pelvica
- Mulādhara cakra: primo C. situato alla base della colonna vertebrale,
qui risiede l'energia kundalini
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