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Cella Al-Chamali Gabriella - Yoga e salute |
Il manuale nasce dall'incontro della tecnica antica dello yoga con le conoscenze della medicina occidentale. Si tratta di un manuale terapeutico nel quale sono impiegate tecniche di facile esecuzione. Il manuale permette di curare i disturbi più diffusi che colpiscono i vari apparati: respiratorio; cardio-circolatorio; digerente; genito-urinario; osteo-muscolare; sistema nervoso; disturbi della vista.
Gianni Lombardi g.lombardi@essai.it (10-10-2006)
E' un eccellente manuale, ben scritto, bene organizzato e molto chiaro. L’unico difetto che vi ho trovato (assolutamente veniale in un’opera di così tanta chiarezza divulgativa) è che trascura di segnalare che alcune posizioni hanno nomi diversi sia in italiano sia in sanscrito a seconda delle diverse scuole e tradizioni di Yoga, e possono conosce innumerevoli varianti. Nulla di male per chi viene dalla stessa tradizione di Gabriella Cella, ma un principiante che ha conosciuto la “posizione della tigre” come “posizione del gatto”, o chi ha conosciuto la “posizione del galletto” kukkutasana secondo la descrizione che ne viene fatta nella Hata Yoga Pradipika può pensare che ci sia un po’ confusione sotto i cieli dello Yoga. In realtà ci sono solo numerose tradizioni che convivono e che possono avere differenze piccole o grandi nel modo di praticare.
Voto: 5 / 5 |
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