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Scritto da Community Yoga Catania
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 Miele e limone contro le rughe
Ingredienti:
miele, latte e succo di limone.
Miscelare 2 cucchiai di miele con un cucchiaino di latte e una decina di gocce di succo di limone. Applicare l'emulsione sulla pelle pulita e lasciare agire una decina di minuti. Detergere con acqua tiepida e poi tamponare con acqua di rose.
Frullato al cetriolo per collo e spalle
Ingredienti:
cetriolo, miele, succo di limone.
Pelare un cetriolo, o in mancanza si può utilizzare una melanzana o le foglie di verza, che hanno una azione rinfrescante e idratante. Tagliarlo a pezzetti e metterlo nel frullatore insieme a un cucchiaio di miele e ad un cucchiaio di succo di limone. Quando tutto si è ridotto ad una pastella non troppo densa, applicare sul collo e le spalle massaggiando in senso circolare. Lasciare agire circa un quarto d'ora e quindi pulire con una velina senza sciacquare. Tamponare infine con acqua di rose.
Mani bianche e morbide con riso e limone
Ingredienti:
patata, acqua di riso bollito, succo di limone.
Lessare una patata, lasciarla intiepidire, quindi usare la sua polpa per eseguire un prolungato massaggio alle dita, partendo dal palmo e insistendo in modo particolare attorno alle unghie e verso le punte del dito stesso. Far cuocere una manciata di riso in pochissima acqua, scolare bene e usare l'acqua residua, una volta che si sarà raffreddata e sarà diventata piuttosto densa, per massaggiare a lungo le mani. Quando la pelle avrà assorbito l'acqua di riso attendere che l'epidermide si asciughi e poi passare un po' di succo di limone cercando di farlo penetrare in profondità. Per essere efficace la cura deve essere ripetuta almeno due volte la settimana. |
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