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		<title>Yoga Catania</title>
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		<title>Yoga Catania</title>
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		<title>Rimedi naturali</title>
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		<description>La zucca per rassodare il seno

Ingredienti: 
polpa di zucca, yogurt naturale.
Mettere nel frullatore la polpa di zucca tagliata a pezzetti, almeno due etti, insieme a quattro cucchiai di yogurt naturale. Fare frullare a lungo fino ad ottenere una specie di unguento non troppo morbido. Stendere la pastella sul seno con movimento circolare, dall'interno verso l'esterno ad esclusione dei capezzoli e la relativa areola. Lasciar agire una ventina di minuti, quindi togliere la pastella con una spugna imbevuta d'acqua tiepida e tamponare alla fine con acqua fredda. Quando la zucca non &amp;egrave; reperibile, si pu&amp;ograve; ripiegare sugli zucchini o le melanzane.


Riflessi nei capelli col prezzemolo

Ingredienti:
prezzemolo.
Prendere due manciate di prezzemolo, sia le foglie che lo stelo, farle bollire in un quarto di litro di acqua; lasciare intiepidire e usare questo liquido debitamente filtrato per sciacquare un ultima volta i capelli appena lavati con shampoo alle erbe. Lasciar penetrare la lozione al prezzemolo con un massaggio circolare, quindi procedere alla messa in piega. Sui capelli biondi il riflesso avr&amp;agrave; una tonalit&amp;agrave; dorata, mentre su quelli castani o bruni si avr&amp;agrave; una sfumatura ramata.


Per eliminare i punti neri

Ingredienti: 
pomodoro.
Frizionare il viso, insistendo nei punti dove i punti neri sono pi&amp;ugrave; fitti e i pori appaiono pi&amp;ugrave; dilatati, con mezzo pomodoro. La cura deve essere ripetuta almeno 2 volte a settimana. Altrettanto efficace tamponare la pelle ogni 2 o 3 giorni con cotone idrofilo imbevuto di decotto di bardana, che si prepara con 5 g. di radice fatti bollire per 10 minuti in 100 g. di acqua. Questo decotto &amp;egrave; particolarmente indicato per curare l'acne, in questo caso l'applicazione deve essere ripetuta ogni giorno fino alla scomparsa delle pustolette.
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		<title>Festa d'estate Shiatsu</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/festa-destate-shiatsu-2.html</link>
		<description>Venus Sea Garden Brucoli - Siracusa dal 03 al 05 luglio 2009 il Dojo e il suo Staff organizzano un evento eccezionale, rilassante, divertente, interessante, libero, stimolante, coinvolgente, gioioso, magico, atteso con trepidazione LA FESTA SHIATSU ESTIVA  che ci aspetta per tre giorni all'insegna del rilassamento a celebrare il piacere di conoscersi nel contatto e di esprimere ci&amp;ograve; che ci sta veramente a cuore, la festa &amp;egrave; aperta veramente a tutti, operatori, professionisti, studenti e simpatizzanti provenienti da tutta Italia, che hanno voglia di dare o ricevere un trattamento o semplicemente stare in compagnia per trascorrere tre giorni di vacanza e divertimento.</description>
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		<title>Seminario danza indiana</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/seminario-danza-indiana.html</link>
		<description>Tenuto dalla ballerina internazionale Nuria Sala Grau il seminario, che si svolger&amp;agrave; 12-13-14 giugno 2009 presso la sede operativa dell&amp;rsquo;Associazione Sicilia - India avr&amp;agrave; il costo di 60 euro  e seguir&amp;agrave; il seguente orario:
Venerd&amp;igrave; 12 giugno 2009 
dalle ore 16,30 alle ore 19,30
Sabato 13 giugno 2009
dalle ore 09,30 alle ore 12,30
Domenica 14 giugno 2009
dalle ore 09,30 alle ore 19,30 
Si consiglia un abbigliamento comodo
Sabato 13 giugno, alle ore 18,00 l&amp;rsquo;artista terr&amp;agrave; una conferenza-dimostrazione, ad ingresso libero, aperta anche ai non partecipanti il seminario.




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		<title>Yoga a Viagrande</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/yoga-a-viagrande.html</link>
		<description>Alla  &amp;ldquo;Festa dello Sport&amp;rdquo; di Viagrande parteciper&amp;agrave; l'Associazione Sicilia-India giorno 2 maggio 2009 alle ore 9,30 presso gli impianti sportivi di Viagrande, con un programma dal titolo &amp;ldquo;Yoga tra la gente&amp;rdquo;, che preveder&amp;agrave; una dimostrazione di yoga ed una piccola lezione offerta al pubblico. Alla presenza del Direttore Nazionale del Turismo Indiano, Dr. Basheer, che interverr&amp;agrave; alla manifestazione, verranno altres&amp;igrave; proiettate documentari sull&amp;rsquo;India e recenti interviste televisive tenute dalla Presidenza dell&amp;rsquo;Associazione, riguardanti lo yoga e la cultura indiana.
Per info: Tel/fax 095/312251.</description>
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		<title>V Convegno Nazionale Yoga</title>
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		<description>
 La Federazione Mediterranea Yoga presenta il V Convegno Nazionale sul tema:   Tantra , che si terr&amp;agrave; ad Acitrezza, Catania presso Marina Palace Hotel   Congress Hall, nei giorni 30 Aprile, 1-2-3 Maggio 2009. 
La F.M.Y. nasce a Catania nel 2000 con l'intento di stabilire uno scambio ed una condivisione dello yoga mettendo a confronto le diverse culture ed esperienze del Mediterraneo. 
Al convegno interverranno maestri e relatori di fama internazionale, per maggiori informazioni e per partecipare chiamare il numero 095 7462365 oppure mandate  e-mail alla segreteria della F.M.Y. mediterranea@infinito.it (javascript:void(0);/*1239032379614*/)
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		<dc:date>2009-03-24T18:51:28+01:00</dc:date>
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		<title>Corso professionale per operatori Shiatsu</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/corso-professionale-per-operatori-shiatsu-2.html</link>
		<description>In seguito al successo di partecipazione al primo corso professionale per operatori Shiatsu di Giarre del 2007, che attualmente &amp;egrave; giunto al II anno in svolgimento, l'associaz. culturale Pranava organizza un nuovo percorso formativo di primo livello sabato 4 e domenica 5 aprile.
Chiunque voglia avvicinarsi all'affascinante disciplina che pone le sue fondamenta nella medicina tradizionale cinese, potr&amp;agrave; contattare Pranava al 347 5416125 o consultando www.pranava.it
Ricordiamo che il corso &amp;egrave; tenuto da istruttori della scuola Il Dojo di Caltagirone, e riconosciuto da A.P.O.S. e A.S.S.I.</description>
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		<title>Yoga e astrologia</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/yoga-e-astrologia-2.html</link>
		<description>Venerd&amp;igrave; 20 Marzo 2009 alle ore 18.00 si terr&amp;agrave; la conferenza su  l'Astrologia nella pratica dello Yoga  tenuta dalla dott.ssa Liliana Cosentino presso la sede della F.M.Y. via Quintino Sella, 5 Catania. L'incontro &amp;egrave; aperto a tutti gli interessati per informazioni tel. 095 7462365.</description>
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		<title>Ayurveda e Dosha</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/ayurveda-e-dosha-2.html</link>
		<description>L'Ayurveda &amp;egrave; una scienza olistica e la sua principale fonte &amp;egrave; la natura. Secondo l'Ayurveda ogni individuo ha una propria costituzione che &amp;egrave; formata al momento del suo concepimento dal Karma. 
Quando, al momento della fecondazione la singola unit&amp;agrave; maschile, lo spermatozoo, si unisce al singolo elemento femminile, l'ovulo, la costituzione dell'individuo &amp;egrave; determinata dalle permutazioni e dalle combinazioni dei cinque elementi (aria, fuoco ecc.) che si manifestano nei corpi dei genitori. 
Quindi ogni individuo (secondo il proprio Karma), ha la sua costituzione, che in Ayurveda viene identificata dai tre Dosha, che significa: governo o dominio. Questi tre poteri sono denominati : Vata, Pitta, Kapha. Sono quindi i cinque elementi della natura che combinandosi tra loro danno vita ai tre Dosha, che a loro volta governano il nostro corpo.</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/culture-a-confronto-oriente-ed-occidente-2.html">
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		<title>Culture a confronto: Oriente ed Occidente</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/culture-a-confronto-oriente-ed-occidente-2.html</link>
		<description>Venerd&amp;igrave; 13 Febbraio alle ore  18.00 presso i locali della Federazione Mediterranea Yoga, in via Quintino Sella ,5 -Catania , si svolger&amp;agrave; il terzo incontro del ciclo di Conferenze su  Oriente ed Occidente:culture a confronto  .Sar&amp;agrave; presente  Luigi Turinese , medico omeopatico e psicoanalista junghiano, che  parler&amp;agrave; sul tema  Jung e l'Oriente . L'incontro &amp;egrave; aperto a tutti gli interessati, per informazioni telefonare al 095 7462365 / 333 4111482.</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/plotino.html">
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		<title>Plotino</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/plotino.html</link>
		<description>Plotino, uno dei pi&amp;ugrave; importanti filosofi dell'antichit&amp;agrave;, erede di Platone e padre del neoplatonismo, nacque in Egitto intorno al 205 dc e mor&amp;igrave; a Roma nel 270 dc. Fece i suoi studi ad Alessandria, uno dei pi&amp;ugrave; importanti centri culturali di quel tempo, in cui si incontrano il platonismo, l'ebraismo, il cristianesimo, lo gnosticismo, l'ermetismo, ma anche le idee del lontano Oriente. In effetti nel pensiero di Plotino ritroviamo diversi elementi della sapienza orientale. L' intenzione di Plotino era di superare la dualit&amp;agrave; Dio-Materia, che era invece presente in Platone e Aristotele.
Per Plotino il Dio supremo, l'Uno-Bene, &amp;egrave; assolutamente trascendente e ineffabile. Esso non pu&amp;ograve; contenere alcuna divisione, molteplicit&amp;agrave; o distinzione;  &amp;egrave; al di sopra persino di qualsiasi categoria di essere. L'Uno &amp;laquo;non pu&amp;ograve; essere alcuna realt&amp;agrave; esistente&amp;raquo; ed &amp;egrave; &amp;laquo;prima di tutto ci&amp;ograve; che esiste&amp;raquo;, non gli si possono attribuire pensieri perch&amp;eacute; il pensiero implica distinzione tra pensatore e oggetto pensato. Allo stesso modo, non gli si pu&amp;ograve; attribuire una volont&amp;agrave; cosciente, n&amp;eacute; attivit&amp;agrave; alcuna. La mente umana  non pu&amp;ograve; dire cosa esso sia, ma al massimo dire cosa non &amp;egrave;. A rigore non si potrebbe neanche definire Bene: &amp;laquo; L'Uno non pu&amp;ograve; essere una di quelle cose alle quali &amp;egrave; anteriore: perci&amp;ograve; non potrai chiamarlo Intelligenza. E nemmeno lo chiamerai Bene, se Bene voglia significare una tra le cose. Ma se Bene indica Colui che &amp;egrave; prima di tutte le cose, lo si chiami pure cos&amp;igrave;. &amp;raquo; 
Per Plotino il molteplice, il finito &amp;egrave; un allontanamento via via maggiore dal Bene indeterminato o Assoluto unitario. E come si origina la molteplicit&amp;agrave; cosmica?</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/culture-a-confronto-oriente-e-occidente.html">
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		<dc:date>2009-01-02T17:19:27+01:00</dc:date>
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		<title>Culture a confronto: Oriente e Occidente</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/culture-a-confronto-oriente-e-occidente.html</link>
		<description>Venerd&amp;igrave; 16 Gennaio alle ore 18.00 , in via Quintino Sella ,5 - Catania,   si svolger&amp;agrave; il secondo incontro del ciclo di Conferenze sul tema   Oriente ed occidente : culture a confronto .  La Conferenza sar&amp;agrave; tenuta da Enzo Russo, scrittore. L'incontro &amp;egrave; aperto a tutti gli interessati, per informazioni telefonare al 095 7462365 / 333 4111482.</description>
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		<dc:date>2008-12-30T19:06:13+01:00</dc:date>
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		<title>Lo zenzero</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/lo-zenzero-2.html</link>
		<description>Lo zenzero &amp;egrave; una spezia usata in cucina soprattutto in oriente. Nell'antichit&amp;agrave; sia i medici cinesi che quelli indiani consideravano lo zenzero un medicinale importante per le sue propriet&amp;agrave; tonificanti. 
Adesso in tutto il mondo lo zenzero &amp;egrave; riconosciuto e apprezzato per la sua capacit&amp;agrave; di stimolare la digestione, risolvere i disordini dello stomaco e lenire i dolori. 
Diverse ricerche hanno dimostrato la sua efficacia. La chimica dello zenzero &amp;egrave; abbastanza complessa e contiene pi&amp;ugrave; di quattrocento composti che danno ad esso la sua particolare fragranza e il suo caratteristico sapore piccante. 
Gli effetti pi&amp;ugrave; conosciuti riguardano quindi l'apparato digerente:

    favorisce la digestione delle proteine;


    risulta efficace per la nausea e la chinetosi ( mal di mare, mal d'auto ecc.);


    rinforza la mucosa del tratto gastrointestinale impedendo perci&amp;ograve; la formazione di ulcere e contro i parassiti intestinali;


    influisce sulla produzione e attivazione di eicosanoidi (prostagladine, trombossani e leucotrieni) responsabili nel processo di guarigione e nell'attivit&amp;agrave; del sistema immunitario. Gli squilibri nella sintesi di questi eicosanoidi sono alla base di molte malattie comuni come l'ulcera peptica, l'artrite fino all'aumento della coesione piastrinica che pu&amp;ograve; provocare infarti ed ictus.


    Riduce i processi infiammatori anormali e la tendenza alla formazione dei trombi;


    tonifica il sistema circolatorio e sembra dotato di propriet&amp;agrave; antitumorali, infatti impedisce ad alcune sostanze cancerogene  di agire sul DNA. 
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	</item>
	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/yoga-anni-dargento-over-60-.html">
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		<dc:date>2008-11-22T17:40:16+01:00</dc:date>
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		<title>Yoga anni d'Argento (over 60)</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/yoga-anni-dargento-over-60-.html</link>
		<description>La maturit&amp;agrave; &amp;egrave; un periodo della vita, che permette di dedicare pi&amp;ugrave; tempo soprattutto a se stessi, &amp;egrave; un periodo di riflessione, di riposo quasi forzato, si sente il bisogno di rallentare il ritmo della vita frenetica.
Si presenta l'esigenza, proprio in questo periodo cos&amp;igrave; delicato, di prendere coscienza del proprio tono energetico, a volte vissuto negativamente, di rassegnazione, di autosvalutazione,di sfiducia verso se stessi che porta a pensare  Ormai alla mia et&amp;agrave;....  e modificarlo  in un atteggiamento mentale positivo di arricchimento verso se stessi; sfruttando questo periodo e rivalutandolo gradualmente, accettandolo come cambiamento non di perdita, ma di sviluppo delle proprie attitudini esprimendo e nutrendo la propria creativit&amp;agrave;.
</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/pratica-dimostrativa-di-hatha-yoga.html">
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		<dc:date>2008-11-03T18:02:43+01:00</dc:date>
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		<title>pratica dimostrativa di Hatha Yoga</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/pratica-dimostrativa-di-hatha-yoga.html</link>
		<description>Venerd&amp;igrave; 7 Novembre ore 19,00 presso l'Istituto scolastico Savoia viale V. Veneto 18 Catania, si terr&amp;agrave; una lezione pratica dimostrativa gratuita di Hatha Yoga, tenuta dall'Insegnante Rosaria Torrisi, diplomata presso la Federazione Mediterranea Yoga e socia della stessa.
Partecipa prenotando al 340 1540171 oppure allo 3470885364.
E' consigliato abbigliamento comodo ed eventualmente un tappetino personale.</description>
	</item>
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		<dc:date>2008-10-16T22:14:49+01:00</dc:date>
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		<title>Sentieri astrologici</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/sentieri-astrologici.html</link>
		<description>Venerd&amp;igrave; 7 Novembre  ore 18,00, presso la FMY via Quintino Sella 5 a Catania si terr&amp;agrave; la conferenza sul tema  Tracce archetipiche di spiritualit&amp;agrave; nelle carte natali di: Mahatma Gandhi, Tenzin Gyatzo (attuale Dalai Lama) e Principe Siddharta Gautama .
L'incontro &amp;egrave; tenuto dalla dott.ssa Pia Vacante, socia CIDA (centro italiano discipline astrologiche).
 La disciplina astrologica &amp;egrave; una conoscenza di natura iniziatica che, attraverso l'indagine simbolica delle tre Nature essenziali: corpo, Anima, Spirito, illustra il Dharma personale di ciascuna individualit&amp;agrave;. La Carta Natale, con tutte le sue indicazioni archetipiche, mostra il percorso  per diventare ci&amp;ograve; che si &amp;egrave; , &amp;egrave; una via di autorealizzazione.
Il lavoro che presenter&amp;ograve; indaga gli archetipi della Spiritualit&amp;agrave;, Luna e Nettuno, le cui configurazioni sono una costante che si ritrova nelle Carte Natali di personaggi eminentemente spirituali  (famosi e non), la cui vita e pensiero coincisero, dando origine a modelli comportamentali e stili di Pensiero diventati patrimonio dell'intera Umanit&amp;agrave;.  
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/con-i-mandala-in-cerca-del-proprio-centro.html">
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		<title>Con i Mandala in cerca del proprio centro</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/con-i-mandala-in-cerca-del-proprio-centro.html</link>
		<description>Seminario articolato in tre incontri 26/10, 9/11, 30/11  dalle ore 9.30  alle 12.30  e dalle ore 15.30 alle 18 per conoscere,  disegnare,   costruire e  visualizzare  i Mandala, presso Ass. cult. Holi Hai via Acicastello 15 Catania.

 Nella cultura indo-tibetana, il mandala &amp;egrave; una forma geometrica che raffigura l&amp;rsquo;ordinamento del mondo, il gioco delle forze che in esso operano e che si ritrovano anche all&amp;rsquo;interno di ciascun individuo. Nelle pratiche religiose orientali &amp;egrave; soprattutto uno strumento per la meditazione e la concentrazione.
Per Giuseppe Tucci, uno dei maggiori orientalisti di questo secolo, i mandala &amp;ldquo;rivelano il gioco delle forze che operano nell&amp;rsquo;universo e in noi stessi ed indicano la via della reintegrazione della coscienza&amp;rdquo;.
Nel mandala Jung individuer&amp;agrave; una forma archetipica, comune a culture diverse e lontane, che simboleggia i moti dell&amp;rsquo;animo, l&amp;rsquo;universo della psiche e la sua totalit&amp;agrave;.
Lo si incontra dovunque,  &amp;egrave; vecchio quanto il 	mondo e la creazione,  esso nasce con il big-	ben, le comete a spirale, la via lattea.
Disegnare, o semplicemente colorare un mandala &amp;egrave; un&amp;rsquo;attivit&amp;agrave; che ricrea armonia nella psiche. 
Consente di volgere lo sguardo all&amp;rsquo;interno di noi stessi e scoprire, attraverso i colori e le forme, il linguaggio simbolico delle nostre emozioni, delle nostre paure, la nostra unicit&amp;agrave;.


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		<dc:date>2008-10-10T12:10:40+01:00</dc:date>
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		<title>Milano Yoga Festival 2008</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/milano-yoga-festival-2008.html</link>
		<description>Dopo il successo di ROMAYOGAFESTIVAL a giugno l&amp;rsquo;Associazione T.A.O. organizza a Milano la terza edizione di MILANOYOGAFESTIVAL08, manifestazione dedicata al mondo dello Yoga.  10-11-12  ottobre, tre giorni per tutti, interamente consacrati alla conoscenza, alla sperimentazione, alla condivisione di questa straordinaria disciplina. Filo conduttore di quest&amp;rsquo;anno sar&amp;agrave; Yoga e Salute, Riequilibrio, Armonia.</description>
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		<dc:date>2008-09-20T20:30:39+01:00</dc:date>
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		<title>I° Festival Siciliano del Benessere a Catania</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/i-festival-siciliano-del-benessere-a-catania.html</link>
		<description> Il Centro Olistico Triskel sar&amp;agrave; inaugurato sabato 4 ottobre 2008 e per questa occasione &amp;egrave; stato organizzato il I&amp;deg; Festival Siciliano del Benessere Olistico.
La partecipazione alle attivit&amp;agrave; del festival sono tutte a titolo gratuito, le prenotazioni si fanno presso il Centro Olistico Triskel via Gramsci (trav. Via P. Micca) Gravina di Catania, oppure telefonando al 095 393338.

Interessanti promozioni attendono chi partecipa al festival. 
Scarica  (http://www.yogacatania.com/files/Festival Benessere.pdf)e stampa la brochure del festival, telefona ora per prenotarti!</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/giornata-divulgativa-e-dimostrativa-di-hatha-yoga.html">
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		<dc:date>2008-09-25T20:47:53+01:00</dc:date>
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		<title>Giornata divulgativa e dimostrativa di Hatha Yoga</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/giornata-divulgativa-e-dimostrativa-di-hatha-yoga.html</link>
		<description>Gioved&amp;igrave; 2 Ottobre alle ore 10,00 pratica di hatha yoga presso l'Ass. Phisicamente, via Barletta 3/5 Canalicchio (vicino Castello di Leucatia). Alle ore 20,30 pratica di hatha yoga presso il Centro del Balletto, via Teatro Massimo 15. Le lezioni sono tenute dall'insegnante Pina Currao. Munirsi di abbigliamento comodo, tappetino e un plaid. Ingresso libero previa prenotazione al 3470885364 oppure invia una e-mail a info@yogacatania.com</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/il-pranayama-e-la-sua-pratica-2.html">
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		<dc:date>2008-08-23T19:00:01+01:00</dc:date>
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		<title>Il pranayama e la sua pratica</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/il-pranayama-e-la-sua-pratica-2.html</link>
		<description>Per praticare il Pr&amp;#257;nayama si deve scegliere un luogo tranquillo e pulito, privo di correnti d'aria, assumendo una posizione meditativa stabile come siddhasana o padmasana, con la colonna vertebrale, il collo e la testa ben allineati. Tale corretta postura deve essere mantenuta per tutta la durata dell'esercizio. L'atteggiamento mentale risulta molto importante: occorre una intensa concentrazione, evitando qualsiasi vagare della mente, per cui &amp;egrave; preferibile praticarlo ad occhi chiusi, in modo da eliminare qualsiasi stimolo esterno e potersi concentrare su di s&amp;eacute;.
Poich&amp;eacute; il praticarlo impropriamente o eccessivamente potrebbe comportare il rischio di disturbi o danni a carico dell'apparato respiratorio e al sistema nervoso, &amp;egrave; consigliabile praticare sotto la guida di un istruttore qualificato.</description>
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		<dc:date>2008-09-12T17:56:49+01:00</dc:date>
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		<title>Apertura nuovi corsi di yoga 2008-2009 a Catania</title>
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		<description> Giovedi 18 e venerd&amp;igrave; 19 Settembre 2008 ore 19,30  presso l'associazione Phisicamente via Barletta 3/5 a Canalicchio, si terr&amp;agrave; l'incontro con le insegnanti Rosaria Torrisi e Pina Currao, da diversi anni impegnate a promuovere e diffondere la millenaria tradizione dello Yoga. Verr&amp;agrave; proposta una pratica dimostrativa alla quale partecipare prenotandosi ai seguenti numeri: 
tel. 3470885364 &amp;ndash; 3401540171
o tramite email: info@yogacatania.com (javascript:void(0);/*1221234460792*/)
E' consigliato abbigliamento comodo ed eventualmente  un tappetino personale.</description>
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		<dc:date>2008-08-10T17:52:32+01:00</dc:date>
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		<title>Rimedi estetici</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/rimedi-estetici-2.html</link>
		<description>Miele e limone contro le rughe
Ingredienti:
miele, latte e succo di limone.
Miscelare 2 cucchiai di miele con un cucchiaino di latte e una decina di gocce di succo di limone. Applicare l'emulsione sulla pelle pulita e lasciare agire una decina di minuti. Detergere con acqua tiepida e poi tamponare con acqua di rose.

Frullato al cetriolo per collo e spalle
Ingredienti:
cetriolo, miele, succo di limone.
Pelare un cetriolo, o in mancanza si pu&amp;ograve; utilizzare una melanzana o le foglie di verza, che hanno una azione rinfrescante e idratante. Tagliarlo a pezzetti e metterlo nel frullatore insieme a un cucchiaio di miele e ad un cucchiaio di succo di limone. Quando tutto si &amp;egrave; ridotto ad una pastella non troppo densa, applicare sul collo e le spalle massaggiando in senso circolare. Lasciare agire circa un quarto d'ora e quindi pulire con una velina senza sciacquare. Tamponare infine con acqua di rose.</description>
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		<dc:date>2008-06-15T20:49:00+01:00</dc:date>
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		<title>Conferenza e Seminario Reiki</title>
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		<description>Cos'&amp;egrave; il Reiki?
E&amp;rsquo; un metodo di guarigione naturale che mette in sintonia l&amp;rsquo;energia personale con quella universale.
Praticare il Reiki vuol dire essere canali dell&amp;rsquo;energia che una volta entrata nel corpo si dirige spontaneamente dove &amp;egrave; maggiormente necessaria, innescando un processo globale di autoguarigione  e di riarmonizzazione sul piano fisico, mentale, emozionale e coscienziale.
Lavora sulle cause dei sintomi, sulle carenze energetiche e ripristina l&amp;rsquo;equilibrio globale.
Induce uno stato di benessere e di rilassamento.
Pu&amp;ograve; essere utilizzato per trattare se stessi, gli altri, animali, piante, cibi, cristalli, etc.
E&amp;rsquo;  estremamente semplice e  accessibile a tutti e non pu&amp;ograve; mai essere nocivo.
Prossima conferenza il 20 Giugno 2008 alle ore 18.30, a Giarre presso l'associazione culturale Pranava, v.le Don Minzoni 6/8.</description>
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		<dc:date>2008-06-10T10:10:44+01:00</dc:date>
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		<title>Mandala: le figure del mondo interiore per trovare il centro di se stessi</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/mandala-le-figure-del-mondo-interiore-per-trovare-il-centro-di-se-stessi.html</link>
		<description>Non esiste al mondo un altro disegno simbolico cos&amp;igrave; universale come il mandala. Esso racchiude in s&amp;eacute; il senso dell&amp;rsquo;intera esistenza umana e, secondo la tradizione buddista, pu&amp;ograve; aiutare a superare gli aspetti visibili del mondo e cogliere l&amp;rsquo;intima struttura del cosmo. Straordinario &amp;egrave; anche  il suo potere terapeutico. Il lavoro con i mandala, infatti, offre un aiuto concreto nella guarigione spirituale e, in virt&amp;ugrave; dell&amp;rsquo;intima unione di corpo e spirito, favorisce anche l&amp;rsquo;armonia del corpo.
La creazione ed anche la colorazione di un mandala pu&amp;ograve; aiutare a:
rinnovare le proprie energie, centrarsi e concentrarsi, rimanendo rilassati, integrare meglio le proprie esperienze, attingere la forza dal proprio centro, scoprire la propria creativit&amp;agrave;.
Domenica 22 Giugno 2008 al Lido Bosco Marino - Marina di Cottone - Fiumefreddo di Sicilia viene proposto il seminario su  Mandala  a cura del Centro Fiore di Loto e Holihai.</description>
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		<dc:date>2008-06-05T10:06:12+01:00</dc:date>
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		<title>Yoga Catania a Etnafun '08</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/yoga-catania-a-etnafun-08.html</link>
		<description>Dal 31 Maggio all'8 Giugno 2008 Sabato e Domenica ci trovate a Etnapolis, il centro commerciale di Belpasso, dalle h 17,30 alle h 21,00. per qualsiasi info sullo yoga a Catania e provincia. Tutto ci&amp;ograve; che volete sapere e non avete mai osato chiedere... vi aspettiamo!</description>
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		<dc:date>2008-05-26T20:13:13+01:00</dc:date>
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		<title>Roma Yoga Festival</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/roma-yoga-festival.html</link>
		<description>Sabato 7 e Domenica 8 Giugno 2008 si svolge il primo festival di Yoga nella Capitale. Due giornate con tanti seminari di Yoga, atelier, conferenze, incontri, scuole di Yoga.... Per la prima volta un evento che permette di avvicinare il mondo dello Yoga nella sua forma pi&amp;ugrave; pura e rigorosa con modalit&amp;agrave; fruibili al pubblico pi&amp;ugrave; variegato di neofiti, praticanti, insegnanti, semplici curiosi e anche bimbi. Una occasione per avvicinare questa millenaria disciplina che, se praticata con costanza, porta benefici tangibili e immediati al corpo e allo spirito.  
Questo evento nasce dalla collaborazione con alcune tra le pi&amp;ugrave; conosciute e rappresentative scuole di Yoga di Roma e Centro Sud Italia, e internazionali.</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/prova-pratica-dimostrativa-di-shiatsu.html">
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		<dc:date>2008-05-20T11:07:11+01:00</dc:date>
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		<title>Prova pratica dimostrativa di Shiatsu</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/prova-pratica-dimostrativa-di-shiatsu.html</link>
		<description>Si &amp;egrave; da qualche settimana concluso il primo percorso formativo per operatori Shiatsu tenuto presso l'associazione culturale Pranava Spazio Yoga viale  Don Minzoni 6/8, a Giarre. Una dozzina di operatori di 1&amp;deg; livello &amp;egrave; gi&amp;agrave; pronto a praticare e, visto il buon risultato raggiunto e provata sulla propria pelle la qualit&amp;agrave; di quanto appreso, si &amp;egrave; deciso di organizzare un nuovo corso gi&amp;agrave; dal prossimo autunno.
Mercoled&amp;igrave; 28 maggio 2008 alle h 19 si terr&amp;agrave; una prova pratica insieme agli istruttori della scuola il Dojo.</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/seminario-di-danza-indiana-bharata-natyam.html">
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		<dc:date>2008-05-14T20:01:47+01:00</dc:date>
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		<title>Seminario di danza indiana Bharata Natyam</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/seminario-di-danza-indiana-bharata-natyam.html</link>
		<description>Il Bharata Natyam &amp;eacute; una sintesi tra varie discipline artistiche: danza, teatro, poesia, ritmo e musica. Le sue origini risalgono addirittura al secondo millennio a.C., attinge al repertorio mitico e rappresenta la gesta degli dei con un preciso linguaggio corporeo che &amp;egrave; stato codificato a partire dai primi secoli dell'era cristiana nel  Natyashastra , un ampio trattato concernente il teatro, la danza e la musica.
Il seminario, tenuto dalla ballerina internazionale Nuria Sala Grau, della durata di circa 10 ore, si svolger&amp;agrave; nei giorni 13, 14 e 15 giugno 2008, presso la sede operativa dell&amp;rsquo;Associazione culturale Sicilia-India, via G. Falcone  N&amp;deg;4 Viagrande (Ct).

Sabato 14 giugno, alle ore 18,00 , l&amp;rsquo;artista terr&amp;agrave; una conferenza &amp;ndash; dimostrazione, ad ingresso libero, aperta anche ai non partecipanti il seminario.</description>
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	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/pranayama-negli-yogasutra.html">
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		<dc:date>2008-05-06T19:05:46+01:00</dc:date>
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		<title>Pranayama negli Yogasutra</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/pranayama-negli-yogasutra.html</link>
		<description>Nel Pranayama Patanjali vede un mezzo molto efficace per padroneggiare la mente e renderla adatta alla concentrazione, poich&amp;eacute; possiede la propriet&amp;agrave; di neutralizzare il pensiero e di dissolvere le impressioni subliminali ingombranti. La ritenzione dei soffi vitali, quindi, permette alla mente di non oscillare.Tutto l&amp;rsquo;obiettivo del sadhana-pada degli yoga-sutra di Patanjali consiste nell&amp;rsquo;identificare e ridurre gli ostacoli della mente a dharana (concentrazione) e dhyana (meditazione). Il pranayama &amp;egrave; il mezzo essenziale per questo scopo.</description>
	</item>
	<item rdf:about="http://www.yogacatania.com/iv-convegno-della-f.m.y.html">
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		<dc:date>2008-03-04T17:44:28+01:00</dc:date>
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		<title>IV Convegno della F.M.Y</title>
		<link>http://www.yogacatania.com/iv-convegno-della-f.m.y.html</link>
		<description>La Federazione Mediterranea Yoga affiliata alla Confederazione Nazionale Yoga presenta il IV Convegno nazionale sul tema &amp;ldquo;Prana&amp;rdquo;, presso il Marina Palace di Acitrezza (Ct), nei giorni di 24- 25- 26- 27 Aprile 2008.
Ospiti del convegno: Swami Yogamudrananda Saraswati, Mathew Roy Karawatt, Claire Nohra, Antonio Nuzzo, Stefano Piano, Wafaa H.Ammed Hassanin, Willy Van Lysebeth, Dottor Reginaldo Teixeira Coelho.</description>
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